Besonders bei der Fahrt in den Urlaub und mit Kindern an Bord ist es sehr unangenehm mehrere Stunden in einem Stau zu stehen. Um möglichst eine freie Autoreise genießen zu können, ist es sinnvoll, die Abfahrtszeiten bzw. -daten im Voraus gut zu planen.¹ Kein Wunder, das vor allem Eltern die nächtliche Ruhezeit für den Reiseantritt nutzen. Doch ist die Nacht tatsächlich die beste Reisezeit? Wir haben den Überblick:

Mit guter Planung Staus auf der Fahrt vermeiden
Planen Sie Ihre Route frühzeitig und informieren Sie sich über mögliche Staus durch Ferienzeiten, Berufsverkehr und Baustellen, zum Beispiel bei den Automobilclubs oder Online-Seiten zur aktuellen Verkehrslage. Ziehen Sie malerische Nebenstrecken den Hauptverkehrsadern vor - dann sind sogar noch kleine Abstecher zu Sehenswürdigkeiten möglich.²

Ist ein Stau trotzdem nicht zu vermeiden, gelten folgende Punkte, um sicher und rasch durch den Stau zu kommen:

1. Frühzeitig bremsen und ausreichend Abstand zum Vordermann halten - durch Einschalten der Warnblinkanlage den Stau signalisieren. Dadurch wird das Risiko eines Auffahrunfalles minimiert.

2. Abstand halten: "Oft wird zu dicht aufgefahren, damit sich andere Lenker nicht vordrängen können. Aber auch bei geringen Geschwindigkeiten sollte unbedingt ein ausreichender Sicherheitsabstand eingehalten werden".

 

3. Fahrstreifen beibehalten und einordnen lassen: Bei stockendem Verkehr wird oftmals mittels Fahrstreifenwechsel versucht, Zeit zu gewinnen. Aber gerade bei viel Verkehr ist das Beibehalten der Fahrspur wichtig für den Verkehrsfluss.

4. Vorausschauend fahren: "Das Vermeiden von plötzlichen Fahrmanövern ist das Um und Auf eines partnerschaftlichen Miteinanders auf der Straße"

5. Gefahrenstellen zügig passieren: Bei Unfällen oder Pannen sollte man sich nicht von den Geschehnissen ablenken lassen. Wenn bereits Einsatzkräfte vor Ort sind, sollten Lenker zügig weiterfahren.

 

6. Rettungsgasse bilden: In Österreich ist seit 1. Jänner 2012 die Rettungsgasse auf mehrspurigen Richtungsfarbahnen verpflichtend. "Bei einer zweispurigen Autobahn wird die Rettungsgasse in der Mitte zwischen den beiden Fahrstreifen gebildet. Bei drei Fahrstreifen muss die Gasse zwischen dem linken und dem mittleren Fahrstreifen gebildet werden“.

 

7. Nerven bewahren: Aggression im Straßenverkehr ist sehr gefährlich. "Auch wenn es schwer fällt, sollte also Ruhe bewahrt werden. Lieber ein wenig Zeit als die Beherrschung verlieren" 3

 

 

Die beste Reisezeit: der frühe Morgen und am Wochenanfang
In den frühen Morgenstunden sind die meisten Straßen noch leer. Wer nach der Tiefschlafphase gegen drei oder vier Uhr morgens starten kann, ist zum Mittagessen vielleicht schon am Urlaubsziel. Und das meist ohne Stau. Von Blitzstarts nach einem anstrengenden Arbeitstag ist generell abzuraten, denn eine Übermüdung im Straßenverkehr führt oft zu Unfällen. Mit Kindern verläuft die Fahrt mit dem Auto am unproblematischsten, wenn Sie sie nicht aus ihrem gewohnten Rhythmus bringen. Dafür eignet sich oft die Fahrt über Nacht.2

Der Vorteil von Nachtfahrten liegt auf der Hand: Kinder und Mitreisende verschlafen meist den Großteil der Reise. Zudem profitiert man speziell im Hochsommer von den deutlich angenehmeren nächtlichen Temperaturen und hat weitgehend "freie Fahrt" auf den Autobahnen.

Risiko Sekundenschlaf
Während sich nachts die Kinder im fahrenden Auto binnen Sekunden ins Träumeland wiegen, birgt die Nachtfahrt für den Fahrer ein hohes Risiko für den gefährlichen Sekundenschlaf. Schwere und brennende Augen, leichtes Frösteln oder gar wiederholtes Gähnen sind Warnsignale, die nicht ignoriert werden dürfen!

Unser Tipp: Das einzige, wirksame Mittel gegen Müdigkeit ist ausreichend Schlaf! Sollten sich Nachtfahrten nicht vermeiden lassen und die Abfahrt auch nicht in die Morgen- oder Nachmittagsstunden verschoben werden können, so sorgen Sie bei Ihrer Urlaubsplanung vorab dafür, dass der Lenker die Reise ausgeschlafen antreten kann.


Essen und Trinken während der Fahrt mit dem Auto
Um während der Fahrt fit und konzentriert zu bleiben, ist die richtige Ernährung wichtig. Sorgen Sie für genügend erfrischende Getränke wie Mineralwasser, Saftschorle oder Früchtetee. Verzichten Sie auf üppige fettreiche Mahlzeiten, die für Ihren Verdauungstrakt eher eine Belastung sind und Müdigkeit hervorrufen. Gönnen Sie sich lieber bei jeder Pause eine leichte Kleinigkeit wie frisches Obst und knackige Salate, also eher kohlenhydratreiche Snacks. Viele Kinder entwickeln bei einer Fahrt mit dem Auto einen ordentlichen Appetit - gut also, wenn Sie Knabbereien, wie Gemüse und Obst in handliche Stücke geschnitten, griffbereit haben.2





1 Quelle: https://www.meinauto.de/ratgeber/adac-staukalender-tipps-fuer-die-beste-reisezeit-und-das-verhalten-bei-stau

2 Quelle: https://www.tk.de/techniker/magazin/reisen/auf-reisen/auto-fahrt-entspannt-2007366?tkcm=aaus


3 Quelle: https://www.oeamtc.at/presse/oeamtc-tipps-zu-richtigem-verhalten-bei-staus-teil-2-22409678

 

 

(Stand 05/2022, Irrtümer vorbehalten)